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日々の生活の中で自分と向き合い、ストレスを和らげ、より良く生きることを学び、ウェルビーイングの向上を目指すマインドフルネスの入門ワークショップのご案内です。

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メルマガ開始のお知らせ

ココナラでの出品をはじめました。ココナラだけのメニューを出品しています。出品している4つのメニューを説明します。