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インテグレイテッドヒーリングのご感想です。

日々の生活の中で自分と向き合い、ストレスを和らげ、より良く生きることを学び、ウェルビーイングの向上を目指マインドフルネスの入門ワークショップのご案内です。

インテグレイテッドヒーリングのご感想です。

「とても丁寧に対応していただきました。」「今夜から聴きます。」”見失った本来の自分を取り戻します”完全遠隔セッションと”あなたに必要な音をお届けします”音叉音源のご感想です。

「闇と困難なことは光と楽なことと同じくらい必要なのだ。」介護の仕事をしているアラフィフの女性のお話。

『もしも、今、あなたが変わらなかったら、これからのあなたの人生はどうなりますか？』過去の出来事を思い返しては嫌な気分になってたときに受けたセッションのお話。

『人とのやりとりは不安しかないです。』問題が解決し、自分が歩みたい人生が明確になり、人生を生きる力が湧いてくるようになりたい女性のお話。

『私は表現の仕方がよくわからないんです。素直に表現するといっても、どう表現したらいいのかわからない。』身体の不調が続くアラフィフの女性のお話。

『それはまるで、凍りついて存在を消していた感情が、音叉によって呼び起こされ、溶けて消えていったかのようでした。』初めての瞑想合宿をより良いものにしたい！と思いセッションを受けたときのお話。

『私には欠点があるから愛されないし、認められない。そして、どんなに頑張っても満たされないし、報われない。』自己否定の傾向が強い20代の女性のお話です。