【12月】願いを叶える目標
ありのままの自分に気づいて、行動を促していくことを月ごとにテーマを変えておこなっている『気づきと行動』。
『気づきと行動』についてはこちらをご覧ください。
https://harmonyripple.com/awarenessact/12月のテーマは、【願いを叶える目標】です。
あなたが無意識のうちに設定してしまっている目標はなんですか？
意味ある目標を設定できていますか？
願いを叶える目標
今年も残すところあと少しとなりました。
想像もしていなかった一年になりましたね。
こんな一年にしたいと思っていたことも、計画していたことも、大きく変更になった方も多かったのではないかと思います。
かく言う私は、昨年からの体調不良でギブアップしてしまい、養生に励む一年になりました。
この辺りのことはアメブロに綴ってありますので、よろしければどうぞご覧ください。
https://ameblo.jp/iyashinomokurenということで、12月は一年間の振り返りと来年の目標を立てる方が多いと思います。
そんな方のために、12月は目標を立てるためのサポートとなるワークにしました。
目標にも立て方があります。
目標が高すぎても低すぎてもモチベーションが下がります。
また、やめることを目標にするとそれにとらわれてしまい、達成することが難しくなります。
例えば、ダイエットのために甘いものを食べないという目標を立てるよりも、甘いものの代わりに何かをするという目標を立てた方が達成しやすくなります。
意味ある目標を立てることができていますか？
そして、あなたが無意識のうちに設定してしまっている目標はなんですか？
無意識のうちに目標を設定してしまっていると、行動も目標へと向かっていくものになります。そして現実も目標へと近づいて行きます。
現実を引っ張っている無意識の目標、もしくはあなたの足を引っ張っている目標を見つけ、願いを叶える目標へと変えていき、行動へと結びつけるワークを行います。
ワークの流れ
- 問題をピックアップします。
- 目標を設定します。
- 行動のサポートとなるワークをお伝えします。
あてんしょん！（注意事項）
- こちらはヒーリングではありません。
- 自分と向き合うことが難しいと感じる方向けのワークです。内観できる方は数分で終了する可能性がありますのでご了承ください。もちろん、内観はできるけどサポートとなるワークを知りたいという方も歓迎です。
- オンライン限定にて承ります。
期間
2020年12月1日(火)～12月31日(木)
料金
１回 ７，０００円
セッション時間目安：約３０分