【9月】本来の自分を取り戻す
「気づきと行動」は今回をもって一旦終了とさせていただきます。
テーマにしたいことは、まだまだたくさんあるので、またいつか再開するかもしれません。
「気づきと行動」は、個人セッションのアレンジとしてご利用いただけます。
ご希望の方はお申し込みの際にお申し付けください。
人生の中で生きづらさを感じるとき、そのほとんどは自分を見失っているときです。
本来の自分を取り戻すと、今まで感じていた生きづらさが解消されます。
そして、今を大切に生きることができ、自分の進みたい道を大切にすることができるようになります。
また、同じように他人も大切にすることができるようになります。
自分を見失っている原因は、信念や思い込み、身にしみついている習慣や周囲の環境など、さまざまなものが複雑に絡み合っていることもあります。
そうなると、原因と思われることに一つ一つ取り組むのは、多くの時間とエネルギーを必要とします。
そのため、自分自身の根本原因にアプローチし、自分に合った最適なワークが近道となります。
このワークでは、潜在意識の声を聴きながら、自分を見失っている根本原因にアプローチし、本来の自分を取り戻すことを妨げているものを解消するためにあなたに合った最適なワークを、心理療法・行動科学・エネルギーワークなどさまざまなものからおこなっていきます。
潜在意識の声を聴き続けて約10年、年間１５０件以上のセッションをしている竹原ゆみこが、ありのままの自分に気づいて、行動を促していくことを月ごとにテーマを変えておこなう『気づきと行動』です。
『気づきと行動』についてはこちらをご覧ください。
本来の自分を取り戻す
生きづらさを感じる理由
人生の中で生きづらさを感じるとき、そのほとんどは自分を見失っているときです。
自分を見失っているときとは、どんなときだと思いますか？
過去の出来事を思い返して、辛い気持ちになったり、郷愁の念を抱いているとき。
未来のことを思い描いて、現実とのギャップに悩んだり、妄想に耽ているとき。
自分と他人を比べて、優越感に浸ったり、劣等感に陥ったり、同じだと安心しているとき。
一般的でない自分、あるいは一般的な自分を認識しているとき。
こんなときは自分を見失っている状態だと言えます。
本来の自分を取り戻すとどうなるか
本来の自分を取り戻すと、今まで感じていた生きづらさが解消されます。
自分の進みたい道がわかるようになり、過去や未来に煩わされることがなくなります。
過去の出来事は過去の出来事として割り切ることができます。
また、未来への思いに囚われずに、今を大切にすることができるようになります。
自分と他人を比較することもなくなります。
自分の進みたい道がわかっているので、他人と比べる必要がなくなるからです。
いわゆる普通といわれる一般的なものも追いかけなくなります。
自分の進みたい道は一般的なものとは限らないとわかっているからです。
ですので、たとえ変人扱いされたとしても、そのように扱う人は一般的なものを求めているんだと理解することができ、それによって心が動かされることがなくなります。
今を大切に生きることができ、自分の進みたい道を大切にすることができるようになります。
そして、同じように他人も大切にすることができるようになります。
本来の自分を取り戻す最適な方法
本来の自分を取り戻す方法は一人一人違います。
それは、置かれている状況や自分を見失っている原因が一人一人違うからです。
自分を見失っている原因は、信念や思い込み、身にしみついている習慣や周囲の環境など、さまざまなものが複雑に絡み合っていることもあります。
そうなると、原因と思われることに一つ一つ取り組むのは、多くの時間とエネルギーを必要とします。
そのため、自分自身の根本原因にアプローチし、自分に合った適切なワークが近道となります。
このワークでは、潜在意識の声を聴きながら、自分を見失っている根本原因にアプローチし、本来の自分を取り戻すことを妨げているものを解消するためにあなたに合った最適なワークを、心理療法・行動科学・エネルギーワークなどさまざまなものからおこなっていきます。
セッションの詳細
セッションの詳細は個人セッションをご覧ください。
ご希望の際は、お申し込み時に「気づきと行動の本来の自分を取り戻すを希望」とご記入ください。