事例・ご感想– category –

『前向きに人生を歩んでいきたいと努力もして行動もしているけれども、変われない。今まで、いろいろやって試してきたけれども、何も変わらない。』自分を否定する思いが止まらない、体調不良を抱えた、実家で暮らす20代の独身女性のお話。

『本当は、私は自分の行きたい道を行きたかった。なのに、人目を気にして、普通を選び、挙げ句の果てには自分を見失ってしまった。』慢性疲労状態の私が、体調の回復を妨げていた思考のクセを手放したあとのお話。

『本当に重要なことは、頭で考えることとは違う場合もある。』体調不良を抱えているシングルマザーのアラフィフの女性のお話です。

『どうやらそれが、〔楽になること〕を妨げている要因となっていたようです。』旦那さんと別居して、パートの仕事をしながら2人のお子さんと暮らしている50代の女性のお話。

『感じていない感情？何だろう？』慢性疲労状態の私が、体調が回復して元気な姿を想像できないという信じ込みから自分を解放したあとのお話。

『みんなと一緒にいたい、けど、独りでいたい。』人間関係の悩みを抱えている、学校に通う10代の女性のお話です。

『私は何かあるとすぐに自分がいけないのかと思ってしまうんです。』ヨガのインストラクターをしている自信が持てないアラフィフの女性のお話です。

『そんなことはよくよく知っていたはずなのに。いつのまにか盲目になっていました。』慢性疲労の改善に取り組んでいた私が、体調に影響を与えているストレスを解消したいと思って受けたセッションのお話。

『許さなくては、でも許せない、だから罪悪感と自責。その苦しみを抱えていました。』理想と現実の間で、自分を否定し責め続ける、実家で暮らしている30代の女性のお話です。

『どうすれば、もっと十分に自分の力を取り戻せるでしょうか？』家族関係や仕事、自身の体調など、いろいろな悩みを抱えているアラフィフの女性のお話し。