
【6•7月】自分に貼ったレッテル【ネガティブさの原因と最適な改善法】
自分をネガティブに捉えたり、生きることに苦しさを感じさせる、自分に対する間違ったレッテルを ...

【5月】心の距離を縮める
周囲の人と心の距離を縮めたいと思いませんか?そんなあなたに、周囲の人との心の距離を縮め、信 ...

【4月】「やらなきゃ」の辛い状況から抜け出す【根本原因とあなたに最適な方法】
仕事も家事も育児も毎日やることがいっぱい。心も身体も疲れてしまった。そんな「やらなきゃいけ ...

【3月】人間関係のストレス【根本原因と対処法】
職場での人間関係で悩んでいたり、ストレスを感じたりしていませんか?あなたにピッタリの人間関 ...

【2月】心の余裕を持つ|心に余裕がない根本原因と対処法で人生を変える
仕事や育児に追われていると、ついイライラしたり焦ったりしてしまいますよね。他の人からの印象 ...

【1月】やめたいけどやめられない
ありのままの自分に気づいて、行動を促していくことを月ごとにテーマを変えておこなっている『気 ...