【2月】心の余裕を持つ|心に余裕がない根本原因と対処法で人生を変える

2021年1月19日

仕事や育児に追われていると、ついイライラしたり焦ったりしてしまいますよね。他の人からの印象も悪くなってしまいます。

心の余裕のみならず時間にも余裕ができ、穏やかで印象の良いあなたになれるように、潜在意識の声を聴いてワークをおこないます。

このワークは、ありのままの自分に気づいて、行動を促していくことを月ごとにテーマを変えておこなっている『気づきと行動』です。

『気づきと行動』についてはこちらをご覧ください。

≫ 気づきと行動

2月のテーマは、【心の余裕を持つ】です。

心の余裕を持つ

あなたの今の生活がこんなことになっていませんか?

「いつも仕事や育児に追われていて、自分の時間が持てないし、立ち止まって自分を振り返るどころか、ほっと一息つく暇もない。やらなきゃいけないと思って気も焦るし、いつもイライラしている。周りの人からの印象もあまり良くないみたい。」

時間は全ての人に平等に流れていきます。

余裕のない生活を続けていると、気がつけばもうこんな年齢になっていたけど、振り返ってみるとただ日々のことに追われるだけの人生だったなんてことにもなりかねません。

それに、心に余裕がないせいで、友人や知人たちが離れていってしまうかもしれません。

心の余裕を持つ方法はたくさんあります。

自分に自信を持つ、自分に優しくする、深呼吸する、丁寧な暮らしを心がける、などなど。

方法はたくさんあるけれども、置かれている状況はひとりひとり違います。

あなたにあった方法をやっていかないと、心の余裕を持つどころか時間の無駄になりかねません。

そこで、心の余裕のみならず時間にも余裕ができ、穏やかで印象の良いあなたになれるように、潜在意識の声を聴いて、根本原因となっている問題を知り、心理療法・行動科学・エネルギーワークなどのさまざまなものから、あなたに合った最適なワークをお伝えします。

ワークの流れ

  • 根本原因となっている問題をピックアップします。
  • 目標を設定します。
  • 行動のサポートとなるワークをお伝えします。(心理療法、行動科学、エネルギーワークなどさまざまなものから、あなたに最適なワークをお伝えします。)

あてんしょん!(注意事項)

  • こちらはヒーリングではありません。
  • 状況が複雑な方は、インテグレイテッド・ヒーリングをお勧めします。
  • 自分と向き合うことが難しいと感じる方向けのワークです。内観できる方は数分で終了する可能性がありますのでご了承ください。もちろん、内観はできるけどサポートとなるワークを知りたいという方も歓迎です。
  • オンライン限定にて承ります。

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期間

2021年2月1日(月)~2月28日(日) ※この1ヶ月間だけの期間限定です

料金

1回 7,000円

セッション時間目安:約30分

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2〜3日以内に返信いたします。

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